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「いつでも」「どこでも」「簡単に」柔軟性を高めることができます！学校、家庭、地域でご活用ください！ このエクササイズは、児童生徒の柔軟性（特に長座体前屈）の向上を図るため、鳥取県教育委員会が制作。「いつでも」「どこでも」「簡単に」をコンセプト、に小学生向けに佐分利育代氏（鳥取大学名誉教授）が考案しました。運動時間が１分間程度ととても短く、始業前や業間休憩、または体育学習の準備運動の一つとしても取り組めるものです。 動作の細かい説明は、「ワンミニッツ・エクササイズ」資料（指導用）をご覧ください→http://bit.ly/2lMpXEH